自宅で、完璧な食事療法が出来ることなど、 信じてはいなかったが、一度、どこまで出来るか、試してみたいとふと思った。 血液検査のデータは、ごまかしはできないので、明らかに「高脂血症」と認めざるを得ない。 高齢者に運動と食事療法を進めていた私とし…

「オシッコの時間が、３０秒以上かかると、老化現象です」 ネットの医療配信で、書いてあった。 いつの頃からかは、分からないが、確かに時間がかかるようになった。 「えっー！もう終わったん？」 と言われるくらい、若い頃は、チャッチャと済ませていた。 …

朝、眼が覚めると、ベッド脇にあるテレビをつける。 独居老人にとっては、唯一の情報源であり、寂しい部屋の中に、音が広がり安心する。 私にとっては、時間の確認と、もう一つは、どこかで震災や大きな事件が起こってないかの為である。 それくらい、最近は…