高齢者にはほっとけ心で。

毎朝6時起床。朝は筋肉が拘縮してまるで鉄人２８号状態。まずはトイレに向かうが、若い時のように座れば出ると簡単ではない。次は朝食の用意。パックジュースではなく、果物むいてミキサー食。高齢になると意外と食べにくい果物をスムーズに摂取。次はお洗濯。最近わかった事だが、電化製品の中で便利さ1番が洗濯機。ほり込んだら終わり。ばあさんは川へ洗濯にの時代から最高の手抜きと進歩。洗濯機を回しながらのお掃除はコードレスの掃除機で丁寧に、物を退けながら行うと全身のリハビリテーション。あっちこっちは痛いけど、ただ拝まれるだけの石地蔵にならないために、頑張れる。若い人達の優しさや親切は充分いただいてきたけれど、見守って下さればありがたく、そして嬉しい。